Tuesday, August 18, 2009

Ser ejemplos. ser buenos padres

Cada padre quisera que al momento de recibir su primer y cada hijo venga con un manual de manejo y cuidados, aunque hoy en dia las fuentes de informacion son muchas y las maneras de obtener consejo de profesionales estan mas al alcance de nuestras posiblidades, seguimos inseguros de nuestra habilidad para ejercer la paternidad- maternidad de forma apropiada y que deje un impacto positivo en nuetros hijos en el desarrollo de su personalidad.

Yo considero que no hay mejor herramienta a utilizar en la crianza de los hijos que seguir tus instintos y amor para orientar ese ser que esta a tu cargo.

Para mi ser un buen padre-madre es aquel que se preocupa por su hijo pero no lo vuelve inseguro con sus preocupaciones, que le da autonomia y le permite ser independiente y desarrollar su personalidad y habilidades de forma espontanea sin presiones.

Un buen padre-madre apoya y estimula, sabe identificar las habilidades de sus hijos y los encamina hacia esa direccion, se comunica con ellos y respeta sus sentimientos no importa la naturaleza de estos, juega y disfruta de esta actividad con sus hijos.


Un buen padre-madre siempre esta alli para escucharte en momentos dificiles y dar su consejo cuando se es pedido.

Cuando los hijos estan pequeños se preocupa por ser buen ejemplo, buen esposo o esposa no se averguenaza de demostrar cariño a los demas y no es solo un protector cuando los temores aparecen sino que ante la mirada de los hijos se convierten en heroes para ellos con su buen comportamiento.

La recompensa mas grande que un padre puede tener es ver a sus hijos ya mayores y saber que en sus mentes solo hay recuerdos hermosos de la infancia, como el dia que se fue al parque , o que papa me enseño a manejar la bicicleta, o mama a amarrar los cordones de los zapatos, o ese dia especial en la escuela cuando en la presentacion de bailes o de teatro tus padres estaban ahi viendote y animandote en tu actuacion.

Para los hijos esos momentos son preciosos y marcan su personalidad y lo mejor es que este mismo comportamiento se transmitira de una generacion a la otra porque solo con dar como ejemplo amor nuestro futuro sera mas promisorio.

Asi que antes de actuar piensa que repercusion tiene tu comportamiento en la vida de los demas.





EL AMOR SIEMPRE ES UNA OPCION INTELIGENTE.

Monday, June 22, 2009

PADRES PARTE ACTIVA EN EL DESARROLLO DE LOS NIÑOS

Aproposito del dia del Padre este articulo es para ustedes en su dia.

Ser padres significa todo un desafio generalmente tendemos a dirigir nuestra atencion mas hacia la madre por multiples razones la mas importante es que ella aparte de ser quien lleve el bebe en el vientre y siente de manera mas activa el crecimiento de ese ser durante todo el proceso del embarazo y parto su participacion es mas activa, mientras que la del padre es mas pasiva pero no por eso se debe menospreciar su rol en todo este proceso.

Los padres son una parte fundamental del desarrollo del niño desde el momento de la concepcion, no solo por permitir la creacion de este ser sino por su participacion y apoyo a la madre durante todo este proceso y posteriormente en la vida emocional del niño.

Con el pasar de los años se ha podido ver de forma mas clara la participacion del hombre tanto en el embarazo como en la crianza de los niños, este aumento de aportacion tiene muchos factores que influyen en el, pero para mi concepto el mas importante es el hecho que muchos padres en la actualidad han tenido mejores oportunidades de educacion lo cual ha conllevado a mejorar la perspectiva de los hombres hacia la paternidad.

Tambien en la actualidad los roles de hombres y mujeres se han igualado en ciertos aspectos permitiendo al hombre ser mas participe no solo en la crianza si no en las labores del hogar. Aunque en nuestra cultura latina esta participacion todavia es de cierto modo minoritaria tambien es cierto que los hombres latinos jovenes tienen una vision mas abierta a su compromiso en este tipo de actividades y en el desarrollo de sus hijos.
Atras han quedado los padres pasivos que solo se limitaban a ser los proveedores del hogar y que poco o nada tenian interes en el crecimiento y desarrollo fisico y emocional de sus hijos.

Los padres ahora han descubierto su lado maternal por decirlo asi , se involucran es la vida de sus hijos desde el comienzo, participan de sus logros en la escuela y el hogar, son mas abiertos a la colaboracion en tareas de la casa lo cual a permitido un balance entre los sexos y por ende un beneficio para los hijos criados en este tipo de hogar mas equilibrado.

Para ustedes padres de la nueva era se ha abierto una puerta a la sensibilidad y valor por la familia y esto es un gran paso para el desarrrollo de una sociedad mas llena de amor.

Los padres que tienen una participacion mas activa demuestran tener un grado de satisfaccion mayor en la crianza de los hijos y las tareas del hogar los hacen ser mas seguros de su rol y posicion dentro de la familia.

Por esta razones es de vital importancia entender que los vinculos que se establecen entre padres e hijos en los primeros años de vida son fundamentales y a su vez son diferentes entre padres y madres.

Si tu te consideras un padre o estas en proyecto de serlo y deseas ser parte activa de la vida del nuevo ser que llega a tu vida estas son algunas recomendaciones que debes tener en cuenta para que ese lazo sea mas estrecho entre tu y tu hijo y que tenga un gran impacto en su vida futura.

  • Hablale a tu hijo desde que sepas de su existencia , el feto tiene la capacidad de reconocer la voz de sus padre desde las primeras 6 semanas asombroso cierto? bueno no te sientas intimidado en hablarle que te conozca , empieza de manera sencilla expresale lo que sientes por el o lo que entiste cuando supiste que ibas a ser padre, veras que de esta manera cuando tengas a tu hijo en brazos tu conexion con el sera mas estrecha.
  • Participa de su crecimiento, ayuda y apoya a tu esposa o compañera ; si ella vive un estado de bienestar lo mismo vivira tu bebe.
  • Preparate para el gran momento, lee libros sobre el nacimiento y desarrollo intrauterino del bebe asi tendras una idea mas amplia de lo esta sucediendo con ellos y te sentiras mas seguro para ayudar a tu pareja en este dificil pero maravilloso momento.
  • Leele a tu hijo , la lectura como lo he dicho otras veces es muy importante y te acercara mas a el.
  • Cuando tu hijo ya este en este mundo involucrate en todo, cambia pañales, dale un baño, ayuda en su alimentacion; si la madre esta lactando sirvele de ayuda , si no es asi y la opcion es un biberon mucho mejor tu puedes hacerlo tambien, en fin todo aquello que tenga que ver con la rutina clasica de un recien nacido . Se activo y no te pierdas de nada ya veras que con el pasar del tiempo sera muy gratificante para ti tener estas memorias en tu mente sin dejar de lado que estas estrechando ese lazo con tu hijo.
  • Juega con el, mediante el juego tu hijo aprende mucho sobre ti y el mundo que lo rodea.
  • Corrige con cariño , paciencia y dulzura solo asi tu hijo vera en ti una persona equilibrada.
  • Por ultimo se un buen ejemplo tu hijo aprende en base a lo que ve de ti.

Pero recuerda que no importa cuan estrechos sean los lazos entre tu hijo y su madre , el lazo que hay entre padres e hijos es unico y diferente nunca la madre podra remplazar la estabilidad emocional que un padre transmite a un hijo.

Espero que este articulo te agrade y te ayude padre a un mejor desempeño en este maravilloso trabajo de la paternidad.

Monday, June 15, 2009

PAÑAL DE TELA VS DESECHABLE

En mi articulo anterior hable del dia en que nos convertimos en padres, bueno como padres que somos nos preocupamos mucho por proteger a nuestros niños y mucho antes del nacimiento algunos ya sabemos que tipo de pañales vamos a utilizar para nuestro hijo.

La tendencia a usar el pañal desechable se popularizado mucho las ultimas decadas y por multiples razones en especial de comodidad nos inclinamos a utilizar este producto mas que los tradiconales pañales de tela que se solian utilizar hace mucho tiempo.

Pues yo considero que las abuelas son sabias; el uso del pañal de tela tiene muchas mas ventajas de las que pensariamos, el concepto general sobre este articulo es de estar descontinuado o poco de moda o tal vez muy poco comodo, esa es la idea que los padres tienen en su cabeza y al mismo tiempo vemos en los comerciales y no los culpo yo tambien tuve estas mismas ideas en su momento.

Pero como madre de dos hijos siempre me preocupe por saber de que manera puedo darle a mis hijos lo mejor y de una forma natural sin que en el futuro esto los afecte.

Soy fiel partidaria de los pañales de tela que de los desechables y tengo mis razones para este pensamiento , la unica ventaja aparente que veo a favor de los pañales desechables es esa la comodidad de cambiarlos sin lidiar con el lavado de los de tela.

Pero pongamos a pensar que es mas importante para nosotros la confianza de saber que el pañal que usamos para nuestros hijo no tiene ningun tipo de sustancia o elemento quimico que pueda perjudicar su salud ? para mi eso a la larga es mucho mas importante ,velar por su salud y por su futuro tambien que la comodidad que el otro tipo de pañal representa.
Ya que el factor que mas me molesta acerca del pañal desechable es la manera como solo por comodidad estamos contaminando mas nuestro planeta con el uso de este tipo de pañal.

Que futuro pueden tener nuestros chiquitines si nosotros como padres no estamos haciendo consciencia por detener la contaminacion ambiental??
sin saberlo de alguna manera estamos patrocinando este hecho al comprar y usar pañales desechables en vez de usar pañales de tela o productos biodegradables o ambientalmente amigables para nuestra tierra.

Actualmente existe muchas variedades de pañales de tela y a su vez de desechables que podemos usar sin el cargo de consciencia de promover la contaminacion.
Aunque soy consciente que las oportunidades de conseguir este tipo de productos en este pais no son iguales que en otros si existen opciones; sin animo de ofrecer ninguna publicidad puedo recomendar algunos productos que he utilizado y que me han gustado mucho. Aqui tienen mis impresiones sobre algunas de estas tiendas en las que podemos conseguir productos organicos y libre de quimicos que afecten a nuestros chiquitines :


Babyworks: esta tienda es fenomenal, tiene en sede en Oregon State(USA) pero se pueden hacer pedidos por internet , tambien puedes solicitar un catalogo ,tienen una gran variedad de productos para tu bebe, son de calidad y garantizados y lo mas importante son una empresa de tradicion.

Los Gdipers: estos pañales son geniales, son biodegradables y muy comodos de utilizar se venden por tallas, puedes comprar tus cubiertas primero y luego aparte los llamados linners que es una especie de refuerzo interior que es desechable y se deshace en el agua del hinodoro o toilet, son muy practicos.

Seven Generation: estos son pañales desechables iguales a los tradicionales pero libres de quimicos, tienen un valor un poco mas alto pero valen la pena no solo por cuidar nuestros niños si no el medio ambiente.

Pero pensemos cuales serian los beneficios ambientales si eliminaramos el uso de pañales desechables tradicionales????

son muchos aqui les doy algunos datos aparte de la contaminacion. Con el uso del pañal de tela salvariamos aproximadamente 40millones de arboles, tambien una tonelada de basura humana que se enterraria en nuestra tierra y tengan en cuenta que es por bebe en este mundo.

Otro dato el pañal desechable tradicional tarde un aproximado de 500 años en desahacerse completamente de la faz del mucho y digo un aproximado porque puede ser mucho mas.

Ahora pensemos en los beneficios economicos, el uso de los pañales de tela te ahorra un monton de dinero , teniendo en cuenta que los cambios de pañales se llevaran a cabo por aproximadamente 3 años o mas hasta que nuestro niño maneje completamente su control de sfinteres ,pues bien, vale la pena el esfuerzo en momentos donde la economia esta tan dificil; preferible tener 2 0 3 paquetes de pañales de tela y lavarlos que echar el dinero a la cesta de la basura con cada cambio.

En fin cada ves que vayas a una tienda en busca de este tipo de productos toma en cuenta aquellos que sean organicos y ambientalmente amigos de la naturaleza.
Piensa dos veces vale la pena pagar unos pesos mas y saber que tu hijo esta usando un producto que no solo no lo va a dañar sino que tambien esta protegiendo su futuro.

Y por ultimo promovamos el reuso de la Ropa de bebe, aunque ir de shopping es muy agradable tengamos en cuenta que los niños crecen muy rapido asi que todo aquello que ya sea muy pequeño para su uso, siempre lo podemos intercambiar entre amigas que tambien tengan bebes o esten proximas a ser madres talvez entre la familia como se hacia en el pasado o lo que es mejor donarlo a aquellos que no tienen nada.





Friday, June 12, 2009

EL DIA MAS IMPORTANTE DE TU VIDA

Con este titulo son muchas las memorias que se te pueden venir a la mente cada persona tiene un dia especial de su vida pero para nosotras las mujeres el dia mas especial, el unico, el que nos cambia la vida por completo es el dia en que nos convertimos en madres.
Ningun otro momento de la vida de la mujer es mas importante que este, ser madre es un acontecimiento unico que esta lleno de mucho emocion, dolor, tension, ansiedad, miedo pero sobretodo mucha alegria.

Este dia no solo traes una vida al mundo sino que tambien te responsabilizas por ella, te enfrentas a la tarea de cuidar y protejer de esta nueva criatura y todos los compromisos que el hecho de ser padre implica. Este dia tan memorable tiene un impacto no solo en ti sino en las personas a tu alrededor como tu familia, esposo, hijos si ya los tienes,todos cambian de status, tu esposo se convierte en padre, tus suegros y padres en abuelos y tus hijos en hermanos o hermanas.

Pero el trabajo duro lo ejecutas tu, por tu esfuerzo en esa camilla de hospital o en lugar que te encuentres el hecho de que nazca un bebe depende de ti de tu fortaleza fisica, emocional y espiritual.

El proceso de la maternidad y el de ser padres es bastante complejo no solo estan aflorando en este momento emociones sino tambien muchos cambios fisicos que si no los tenemos en cuenta de forma adecuada y nos preparamos para ello puede resultar en una experiencia no tan gozosa.

Las madres necesitan no solo de mucho apoyo si no de mucho amor, el proceso de dar a luz es muy impredictible y con riesgos ;para cada persona varian,no todas vivimos la maternidad de la misma manera y con los mismos sentimientos por eso es muy importante la preparacion.

Afortunadamente actualmente hay muchas fuentes de informacion y programas que permiten a los futuros padres satisfacer todas sus dudas y expectativas sobre este momento tan primordial.

Mis recomendaciones para que este dia fundamental son las siguentes:
  • Desde el momento que sepas de tu embarazo trata de encontrar un buen medico, si es alguien de tu confianza o si es el medico que atendio partos anteriores mucho mejor.
  • Lleva a cabo todos los examenes de rutina que tu medico recomiende y tambien sus indicaciones para tu cuidado.
  • Establece una buena alimentacion, recuerda que todo aquello que comas tiene repercucion en el desarrollo de tu bebe.
  • Si fumas deja el cigarrillo .
  • Realiza ejecicios moderados, caminar o practica yoga.
  • Consientete a ti misma y disfruta de tu embarazo a plenitud.
  • Inscribete en algun tipo de grupo psicoprofilactico o de madres, alli no solo encontraras informacion adecuada sino que podras compartir experiencias con otras madres y escuchar sus opiniones.
  • Duerme muy bien y descansa cuando tengas tiempo, vas a necesitar de mucha energia para el momento del parto y para los dias venideros.
  • Disfruta preparando el nuevo espacio para tu bebe o consiguiendo todo lo necesario para el, el salir de compras te relaja y a la vez te llena de mucha alegria y ya sabes que tu esado de animo afecta al hijo que llevas en el vientre.
  • Preparate para el gran dia, si es posble hagan simulacro y tengan encuenta lo basico que deben llevar como sus papeles o documentos importantes y la ropita para el bebe.
  • Involucra a tu esposo o a una persona especial alguien que sientas importante para ti y quiera compartir contigo este momento si no hay una presencia masculina cercana a ti.
En fin tienes nueve meses de espera y preparacion lo mas importante es que te alimentes bien, acudas a un medico y disfrutes tu maternidad al maximo para que este dia se convierta en el mas bello de tu vida.



Wednesday, June 10, 2009

DILEMA ESPAÑOL O INGLES???


Enfrentarse a un nuevo idioma no es facil y siempre existe una barrera muy grande si no lo hablas.Para mi fue un poco dificil adaptarme, mucho mas para mi hija mayor que llego aqui ya siendo casi una señorita, ella lo aprendio muy rapido y su proceso de adaptacion fue fenomenal cosa que me preocupaba mucho.

Pero con todo este conflicto de culturas y lenguaje me llego una preocupacion a mi mente cuando tuve mi segundo hijo me pregunte, que idioma hablara el? el materno???(español) o el paterno?? (ingles) o los dos?? , esa es la conclusion mas rapida a la que llegue, si los dos los aprendera de todas formas, pero como es posible que esa pequena criatura se le llene la cabeza de tanta informacion sera para el dificil manejar dos idiomas al mismo tiempo??
afectaria su desarrllo del lenguaje o comprensivo? la respuesta es no.

Millones de familias en este pais se enfrentan al mismo reto, les puedo decir que no se preocupen un bebe puede manejar dos lenguas o mas incluso antes de que pueda hablar ;es mas estudios que se han realizado demuestran que el bebe puede identificar las palabras en diferentes idiomas y a su vez esto estimula su proceso cognitivo y la atencion.

Los niños que viven en hogares bilingues demuestran un nivel de atencion mas alto que los niños en los que solo se habla un idioma; aque se debe esto?? muy facil los primeros 5 años son los definitivos en el desarrollo evolutivo del niño y es cuando todas sus funciones tanto fisicas como intelectuales estan en plena expansion o florecimiento.

Los niños tiene la habilidad de dominar mas de un idioma desde pequenos, puede que les tome un poco mas de tiempo comprender y memorizar un gran bagaje de palabras y no solo eso comprender el orden gramatical del idioma que estan hablando pero eso estimula mas aun su atencion selectiva al punto que ponen mas atencion a quellas palabras que mas necesitan para expresarse y ponerlas en practica, entre mas se hable un idioma en casa o donde quiera que se vaya mucho mas facil para ellos memorizar y hablar correctamente.

Por eso les digo padres no se intimiden de promover un hogar bilingue, en este nuevo mundo de oportunidades las personas que manejan o hablan mas de un idioma tiene muchas mas oportunidades de exito y eso es que lo nosotros los padres soñamos, que el futuro de nuestros niños sea exitoso.

TIPS PARA TENER UN HOGAR BILINGUE.

  • Hablar el idioma natal de forma natural, regular y correcta cuando se habla de forma mas comoda en el idioma que utilizamos el niño toma nuestras expresiones de manera mas sencilla. Tengan en cuenta que nosotros somos los mejores ejemplos y maestros.
  • Propiciar un ambiente en el que puedan poner en practica los idiomas que se quieran manejar en casa.
  • Leer, la lectura es la mejor herramienta para desarrollar la mente de nuestros hijos, tener libros en diferentes idiomas son muy utiles no solo se aprende un vocabulario muy amplio sino que tambien se aprende sobre las diferntes culturas.
  • Ser paciente y tolerante con los errores , Roma no se hizo de la noche a la manana pues de la misma forma el aprendizaje de un idoma nuevo lleva tiempo y dedicacion y como todos sabemos la mejor manera de aprender es en base al error, corrijamos pero amablemente y sin hacerlos sentir avergonzados.
  • Respertar la preferencia de un idoma en el niño, el tendra que decidirse por el cual se sienta mas comodo y usualmente este idioma es el que mas se escucha asi que la balanza se inclinara por ese lado.
  • Por ultimo todo material que se considere adecuado para el aprendizaje de un idoma nuevo es bienvenido. musica, cds, vocabularios o libros interactivos son de mucha ayuda.

Pero lo mas importante es enseñar con amor y ser muy pacientes porque al final el resultado sera muy valioso.